Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

Fonctions de la peau

La peau est le plus grand organe du corps.
Elle représente un véritable rempart pour l'organisme face au monde extérieur.
La peau protège des micro organismes. Sa caractéristique de semi perméabilité permet de neutraliser les liquides extérieurs, eau..., et favorise la pénétration de certaines substances pour renforcer l'organisme, huiles essentielles....
Si la peau protège, elle subit les méfaits du temps et son vieillissement est inéluctable.
Cependant le vieillissement de la peau dépend du mode de vie de chacun.
Des solutions existent pour ralentir le vieillissement et les conséquences induites.
Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre
COMMENT PRÉPARER SON ORGANISME AVANT LES FÊTES !
A l'occasion des fêtes de fin d'année des changements de rythmes de vie se produisent.
C'est la période où l'alimentation joue un grand rôle avec une prise calorique plus importante provoquant surcharges et inconforts digestifs. C'est la période propice à une prise d'alcool plus importante qu'à l'accoutumée.
La notion de plaisir doit rester prédominante! mais gare aux excès non contrôlés!
Les repas de fêtes sont généralement plus copieux que d'habitude. Il s'agit d'en profiter sans culpabiliser.
Pour aider l'organisme à gérer au mieux ces moments exceptionnels, il convient de préparer l'organisme à supporter ce changement de style alimentaire et ainsi éviter les conséquences désagréables.
Les jours précédents peuvent être l'occasion de préparer au mieux l'organisme à supporter ces différents écarts.
Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

30% de la population consulte un médecin pour des problèmes de douleurs dont la moitié pour des douleurs chroniques.

Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre
D'après l'enquête 2014 INSV/MGEN « sommeil et transport »
27% des actifs sont somnolents
17% des conducteurs disent avoir somnolé au volant sur le trajet du travail au moins 1 fois par mois et 10% au point de s’arrêter.
Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

Etnas TV : Qualité du Complément Alimentaire                                        

Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre
On appelle huile essentielle, ou parfois essence végétale (du latin essentia, « nature d'une chose »), le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d'une plante. Il est obtenu par extraction mécanique, entraînement à la vapeur d'eau ou distillation à sec.
Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

Découvrez les nouveaux OPC®!

aux extraits titrés de : Pépins de raisin (procyanidine), Thé vert (E.G.C.), Grenade (A. Ellagique).

Ces 2 nouveaux produits sont disponibles dès le mois d'Août 2015
Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

Une complémentation en vitamine K2 d'origine naturelle assouplirait les parois veineuses des femmes ménopausées.

     Marie-Céline Jacquier   la Nutrition.fr 

Avec l’âge, les parois des artères ont tendance à devenir plus rigides, ce qui augmente la tension artérielle par exemple. D’après un article paru dans la revue Thrombosis and Haemostasis, il est possible d’atténuer ce processus grâce à une complémentation en vitamine K2 chez les femmes ménopausées.

Écrit par Publié dans Bien Etre, Bien Vivre

Se centrer par la pensée sur le problème à traiter.

Noter son intensité entre 0 et 10 ressentie MAINTENANT.